• 2 porsi

Kandungan serat dalam 100 gram edamame setara dengan 1 iris roti gandum.

---

Bahan-Bahan

---

•  50 gram Edamame
• 25 gram Keju
• 100 gram Makaroni
• 50 gram Wortel

 

---

Cara Membuat

---

1. Pertama rebus 50 gram edamame lalu haluskan dan campur dengan 25 gram keju cheddar parut. sisihkan. 
2. Kemudian rebus 100 gram makaroni dan 50 gram wortel secara terpisah. serut halus wortel.
3. Selanjutnya sajikan makaroni dengan saus edamame.